Das (f)rohe Leben

Fruganismus, Schwangerschaft und Intuition

2012-01-15T11:53:00.000-08:00

Woher weiß ich, dass 80/10/10 uns gut tut?

Bis jetzt habe ich es schon so oft erlebt, dass man extrem viel Energie hat wenn man sich hauptsächlich von Obst ernährt, dass mich das überzeugt hat.

Da ich sehr intuitiv bin, habe ich vor der Frohkostzeit oft fruchtige Experimente durchgeführt,- jedes Mal mit großem Erfolg und tollen Ergebnissen.

Eigentlich habe ich öfter über einen längeren Zeitraum nur von Obst gelebt, ohne damals noch etwas von 80/10/10 zu wissen,- 90/5/5 fühlte sich für mich am schönsten an.

Einmal habe ich zum Beispiel eine ganze Woche lang nur Äpfel gegessen. Das hat sich SEHR gut angefühlt und ich wollte gar nicht mehr zurück in die zerkochte Welt.

Danach habe ich viele andere “Experimente” durchgeführt: 2 Wochen lang habe ich von Weintrauben und Cashews gelebt. Das war auch ein sehr schönes Erlebnis und ich wollte die Welt der Früchte weiter erforschen :-)

Im Urlaub habe ich mich 8 Tage lang nur von Obst ernährt und kam gut erholt wieder zurück.

In diesen Zeiten hat es mich jedes Mal überrascht und begeistert, dass man sich dabei energiegeladen und glücklich fühlt.

Die Wasserfastenkuren, die ich damals öfter ausprobiert habe, waren wunderschön: ich fühlte mich leicht und gesund. Die Rückkehr in die “Routine” war aber leider mehr als unangenehm.

Damals habe ich oft Saftsfasten/Saftkuren gemacht, die sich auch ganz toll angefühlt haben. Das einzige was nicht schön war, war die Rückkehr zu den alten Gewohnheiten,- das tat nicht gut und so suchte ich nach einer guten Lösung.

All diese Experimente haben mich nachdenklich gemacht. Warum hatte ich so wenig Energie? Warum ging dieses tolle Gefühl so schnell weg sobald man wieder anfing, sich “normal” zu ernähren?

Obwohl ich mich seit 1991 vegetarisch ernährte, fühlte ich mich bei weitem nicht so gut wie wenn ich mich hauptsächlich von Obst ernährt hatte.

Als ich dann schwanger wurde, konnte ich plötzlich die gekochten Speisen nicht mal riechen,- es wurde mir jedes mal übel davon! In den ersten Paar Tagen habe ich nur Wasser getrunken und danach hatte ich Lust auf saftiges Obst.

Meine innere Stimme war extrem stark,- in beiden Schwangerschaften. In dieser Zeit habe ich viel Frohkost und Obst zu mir genommen. Das interessante war, dass ich nicht mal meine Lieblingsspeisen riechen konnte,- davon wurde mir jedes mal ganz übel und ich mußte mir sehr oft die Nase zuhalten um einkaufen gehen zu können. Die Gerüche kamen mir besonders stark, fast aggressiv vor.

Als ich meine Ernährung vor fast 10 Jahren auf Frohkost umstellte, habe ich auch weiterhing (intuitiv) ständig mit 80/10/10 (odert 90/5/5,- das fand ich am schönsten) herumexperimentiert, ohne etwas davon zu wissen.

Jedes Jahr habe ich mich über einen längeren Zeitraum (2-3 Monate) fast nur von Obst ernährt und fühlte mich ganz toll dabei.

Deshalb könnte man schon fast sagen, dass ich's schon seit Jahren praktiziere, doch das wäre nicht ganz korrekt, denn ich ging immer wieder zurück zu relativ hohem Fettanteil mit 2 Avos am Tag. Damals dachte ich, dass “gute Fette” wichtig sind, und dass man sie unbeschränkt genießen sollte.

Zum Glück habe ich jetzt das Buch von Dr. Douglas Graham gelesen und kann diesen wunderschönen Lebensstil bewußt genießen.

Dafür bin ich sehr dankbar.

Genießt das fruchtige Leben, ihr Lieben. Eßt ganz viel Obst wenn ihr Euch auf Dauer gut fühlen wollt.

Neuer youtube Kanal

2011-12-29T05:41:00.001-08:00

Vor einigen Wochen habe ich angefangen frohköstliche Videos über diesen wunderschönen Lebensstil zu drehen.

Am Ende vom Video improvisiere ich oft etwas auf meiner Geige.

Hier geht es zu meinen fruchtigen Videos:

Eva's neues Video

Viel Spaß beim Anschauen!

Der Fluß

2011-12-16T05:46:00.000-08:00

Heute morgen beobachtete ich ein Flüsschen und fühlte auf einmal die Energie, die uns miteinander verbindet. Plötzlich wurde mir klar, dass DAS das Leben ist,- wir können den Fluß der Dinge nicht umdrehen, der ist erstaunlich Stark!

Eckhart Tolle beschreibt es als das sich ständig wandelnde JETZT. Es wird als anstrengend empfunden wenn man es ständig versucht, sich irgendwo festzuhalten, anstatt die Wirklichkeit dankbar willkommen zu heißen.

Was können wir tun? Im Fluß bleiben, jeden Moment mit allen Sinnen fühlen und genießen.

So kann man täglich immer wieder auf's neue wahre Freude empfinden.

Das Leben ist TOLL!

Mehr Obst für mehr Energie

2011-11-13T07:34:00.000-08:00

Ich liebe Obst!

Das Buch von Doug Graham ist wirklich toll und 80/10/10 funktioniert richtig gut!

Probiert es aus,- es ist SUPER. Man fühlt sich energiegeladen und rundum glücklich.

Wunderschöne Farben im Kurpark

Unser Schottischer Superman :-)

Wir spielen gerne im Park, besonders im Herbst.

Natürlich kann man mit gesundem Essen allein nicht alles erreichen aber es hilft sehr dabei, ausgeglichen und zufrieden zu sein.

Genießt diese unendliche Frische!

Ein besonderer Tag

2011-07-19T06:30:00.001-07:00

13 Jahre jung,- wooohooooooo!

Das Frühstück war genial,- es gab Mangos und Aprikosen.

Auch der Papa hat angerufen um einen schönen Geburtstag zu wünschen :-)

Die Sonne ist so liebevoll!

Das wird wieder mal ein toller Tag.

Ein tolles Konzert

2011-07-19T05:45:00.000-07:00

Am 2. Juli waren wir im Konzert von Igudesman&Joo.

Wir sind ganz gemütlich mit dem Zug nach Mainz gefahren....

....und auf dem Weg zur Zitadelle haben wir einen Glückskäfer getroffen:

Danach haben wir noch ein Paar lustige Bilder gemacht und dann.......

....war es soweit:
Igudesman&Joo haben uns bezaubert :-) Das sind ganz tolle Musiker, die dazu auch noch Komödianten sind,- was für eine tolle Kombination.

So viel wie an diesem Abend hatten wir schon lange nicht mehr gelacht.

Ich freue mich schon auf das nächste Konzert von diesen Könnern.

Juni 2011

2011-07-19T04:56:00.001-07:00

Der Juni war sonnig, arbeitsreich und wunderschön.

Nicky und Charlie waren mit dem Boot unterwegs :-)

Unser Konzert war ein Erfolg. Hier sind ein Paar Impressionen:

Charlie's Auftritt war ganz toll und einen Teil davon habe ich sogar aufgenommen:

Muttertag

2011-05-08T11:14:00.000-07:00

Heute waren Charlie und ich im Park.

Findet die Unterschiede zwischen den beiden ersten Bildern :-)

Dieser Flötenspieler ist immer da:

Es ist ein sonniger Tag!

yeah!

Und noch ein Lächenln.

Sie posiert schon wieder....

Ich könnte die ganze Welt umarmen!

Genießt diesen wunderschönen Tag.

Mut zu träumen!

2011-05-01T04:00:00.000-07:00

Es ist gar nicht so leicht zu träumen! Sobald man damit anfängt, kommen sämtliche begrenzende Glaubenssätze zum Vorschein, die man bis dahin nie bewußt wahrgenommen hat.

Leider blockieren sie den Fluß der Lebendigkeit und zwingen uns dazu ein von allen Seiten abgesichertes Dasein zu führen. Dieses graue Dasein ist nur ein Überleben und ein überlebender kann sich nicht voll entfalten.

Sich voll zu entfalten ist der eigentliche Grund weshalb wir da sind und wenn wir das nicht tun, können wir kein erfülltes Leben führen.

Die meisten Millionäre und erfolgreiche Leute sind mutige Menschen, die sich große Ziele gestellt haben und alles daran gesetzt haben, sie zu erreichen. Sie haben sich nicht von der Angst, alles wieder verlieren zu können, leiten lassen.

Das Geheimnis besteht darin all unsere Zweifel in positive Erwartungen umzuwandeln.

Zum Beispiel:

Was ist wenn mein Unternehmen viel besser läuft als ich es mir vorgestellt habe

Was ist wenn mein Einkommen monatlich steigt

Was ist wenn ich mit meinem Einkommen 10 Familien und 20 Schulen unterstützen kann

Was ist wenn ich inspirierenden Leuten begegne die mit mir arbeiten wollen

Entwerfe Deine eigene "was ist wenn..."s. Wenn Du jeden Tag mindestens 5 solche Sätze aufschreibst, ist es eine kraftvolle Übung, die Deine "Schöpfungsmuskeln" trainieren wird.

Dieses Buch habe ich zwar noch nicht gelesen, habe es aber schon bestellt und freue mich schon sehr auf diese inspirierende Lektüre:

What if up!

Was ich für mich herausgefunden habe, ist folgendes: das Aufschreiben hilft uns sehr!
Schreibt auf alles wofür ihr dankbar seid, redet darüber, verbreitet diese heilsame Energie überall. Das Anlegen eines Erfolgskalenders wirkt auch wahre Wunder. Schreib Deine Ziele, Träume und Gedanken auf,- der innere Wachstum fließt dann schneller und bringt viel mehr Freude.

Sei dankbar für diesen Augenblick und richte Deinen Blick auf die Schönheit, von der wir umgeben sind.

Von Schönheit umgeben

2011-04-26T06:29:00.000-07:00

Was für sonnige Zeiten!

Dieser Park ist nicht weit von unsere Wohnung!

Draußen in der Natur ist es wunderschön!

Blumen im Park

Lachend in der Sonne :-)

Zur Zeit lese ich die Bücher von Dr. Robert Anthony,- er ist ein Genie! Zum Glück habe ich ihn durch Dr. Joe Vitale entdeckt, den ich auch sehr mag.

Wofür bist Du dankbar?

2011-03-27T06:04:00.001-07:00

Charlie's neue Kreation aus
Nelly's neuem Buch:

Letztes Jahr habe ich es gelernt für vieles dankbar zu sein,- das hat mir den inneren Frieden gebracht.

Probier es aus: schreib täglich auf wofür Du dankbar bist und Du wirst merken, dass es schwer sein wird damit aufzuhören.

Es gibt IMMER etwas wofür wir dankbar sein können!

Kokosnuss mit grüner Sauce :-)

Grüne Smoothies sind köstlich!

Ein Meisterwerk der Mutter Natur

Nicky's 16-er Geburtstag!

Heute möchte ich gerne Revvell
dafür danken, dass mir die Kunst der Dankbarkeit beigebracht hat. Vielen Dank meine Liebe, das hat meine Lebenssituation sehr zum positiven verändert.

Mein Geburtstag

2010-12-19T13:19:00.001-08:00

Hier sind ein Paar lustige Fotos, die wir heute geschoßen haben:

Ist sie denn schon wieder am Herumalbern????

Das Essen war lecker und erfrischend:

Charlie und ich

Und das ist unsere Nicky auf Hawaii :-D

Die Geschenke ließen auch nicht auf sich warten,- die sind eifach toll---> schicker selbst- gemachter Schmuck von Charlie und ein schönes Bild von meiner großen-kleinen :-)

Geschneit hat es auch. Seit gestern hört es überhaupt nicht mehr auf und alles hat sich unter einer kuscheligen weißen Decke versteckt.

Die Frohkost im Winter

2010-12-05T08:36:00.001-08:00

Die Frohkost funktioniert auch im Winter sehr gut. Schaut Euch mal diese Schönheit an-->

DURIAN:

Und hier sind Nicky, Grünkohl und ich :-)

Ein bezauberndes Lächeln der jungen Frau N.

Grünkohl macht glücklich,- probiert es mal aus! Außerdem enthält er viele Spurenelemente, Vitamine und Mineralstoffe.

Gestern abend habe ich rohe Nudeln mit grüner Sauce kreiert,- lecker!

Im November hat Charlie eine tolle Aufführung gehabt:

Hier schneidet er wieder mal Grimassen. Nicky scheint dies gar nicht zu stören

Und hier ist er auf dem Eis zu sehen ;-)

Rohe news

2010-09-03T03:50:00.000-07:00

Hallo, meine Lieben! Ich hoffe, ihr genießt die fRohkost genauso wie ich!

Hier habe ich ein Paar Neuigkeiten für Euch.

PureRaw veranstaltet einen Rezeptwettbewerb wo man tolle Produkte gewinnen kann.

Schaut mal rein und meldet euch schnellstmöglichst an, denn es lohnt sich:

REZEPT-WETTBEWERB!

Außerdem denkt daran, am 25-26.9. nach Speyer zu kommen. Dort wird die

ROHVOLUTION

mit Nelly Reinle-Carayon und Markus Rothkranz stattfinden.

Bis BALD :-)

Heute

2010-08-29T12:54:00.001-07:00

Diese Heidelbeer Creme war sehr sehr lecker! Danke, liebe Kathrin.

Die glückliche rohe Familie

Der Nachtisch

Saunya!

Meine Kokosnuss Pastete

....und Kumato Allerlei mit viiiieeelen Avocados.

Nelly's leckere Crepes

Nach dem Essen sind Charlie und ich Fussball spielen gegangen

Frohköstliche Schönheiten

Der Fußball-Experte Charlie

...und ich. Es macht Spaß, draußen zu spielen!

Yuhuuuuuuuuuu!

Saunya's himmlische Schoko-Bällchen

Saunya's Cracker mit Nuss-Käse

Die haben SEHR gut geschmeckt!

Nelly und Mimi mit einem Mango-Spinat Smoothie.

Vielen Dank für diesen wunderschönen Nachmittag, liebe Nelly!

Rohe Energie

2010-08-27T11:45:00.000-07:00

Wunderschöne Sonnenblumen in Böhl-Iggelheim.

Charlie-->

und seine Kreationen

Rote......

....und grüne Nudeln :-)

Rohe Kongasession

und hier kommt auch schon der Nachtisch :-)

Sie hat ja immer noch VIEL Energie!

Wechselhaftes Wetter

2010-08-23T11:40:00.000-07:00

Charlie....

....und Nicky

*Smilies&Herzchen*

Erdbeertorte mit Heidelbeeren

Ein tolles Gericht=mein Mittagessen.

Leckere Mangos aus Brasilien und Pfirsiche--> in der umgekehrten Reihenfolge

Hier genieße ich die Sonne...

...und da freue ich mich über den Regen!

Roh macht froh!

2010-08-06T02:44:00.001-07:00

Unser 3. Potluck war super,- wie immer.

Die (roh)Göttin Nelly hat eine leckere Pizza kreiert , die innerhalb von 20 Minuten weg gezaubert worden ist ;-)

ich-->

Nette

Leute

und

leckere

Gerichte :-)

Saunya!

Roh-Köche Nelly&Charlie

Süße Kinderchen :-)

PIZZA!

Charlie hat einen Wackelpudding aus Heidelbeeren gemacht,-hmmm!

Erkenne Dich Selbst!

2010-07-15T07:59:00.000-07:00

Wer kenn sie nicht,- diese "unmöglichen, blöden und bösen" Zeitgenossen, die uns mit ihrem taktlosen Benehmen Schmerz und Kummer bereiten?

Was ich für mich in der letzten Zeit herausgefunden habe ist folgendes: diese Leute wären nicht in unser Leben gekommen wenn wir uns innerlich rein gehalten hätten. Rein und frei von Schmerz, Angst und Ärger.

Im Grunde ist es einfach: sobald man sich seine eigene Gedanken bewußt anschaut, dann verschwinden diese Leute aus unserem Leben. Es kann auch passieren, dass sie ihr Verhalten unerwartet ändern, indem sie plötzlich veständnisvoll, herzlich oder sehr freundlich werden,- das habe ich schon sehr oft erlebt.

Wenn wir uns innerlich regelmäßig reinigen, dann brauchen wir vor nichts Angst zu haben. Die Rohkost kümmert sich um den Rest :-)

Es ist also unmöglich die anderen zu verändern oder "die Welt zu retten" wenn man nicht bei sich anfängt. Ist das nicht wundervoll? Ich liebe diese Erkenntnis!

Wir haben die Kraft vieles zu verändern, indem wir einfach nur unsere Perspektive ändern. Das kann manchmal schwer sein, ist aber immer sehr schön und erfüllend, probiert's aus!

Die antike griechische Weisheit "Erkenne Dich selbst" ist heute immer noch hochaktuell. Man kann also in Ruhe den Fluss des Lebens genießen wenn man sich auf seine innere Stimme verläßt.

Alles Liebe von Eva

Was für ein Tag!

2010-07-11T13:53:00.001-07:00

Heute war der erste Raw Potluck in Wiesbaden! Es waren insgesamt 12 Leute gekommen,- und es gibt noch welche, die nächstes Mal auch dabei sein werden.

Wir haben uns um 12:00 in derNähe von Dambachtal getroffen und es war ein traumhaft schöner Tag.

Wir haben ein schönes Plätzchen gefunden.

Diese Schoko-bälle waren SEHR lecker,- hmmmm!

Nelly hat mal wieder leckere Gerichte gezaubert.

Was für ein wunderschönes Mädchen...

Alle Gerichte sind mit viel Liebe zubereitet worden.

Da ist unsere Anne noch einmal zu sehen,- yeah

Saunya, die Schokoladenexpertin :-)

Laß uns mal was Neues ausprobieren-->

Die Sonnengöttin:

Ich bin sehr froh darüber, viele neue interessante Leute kennengelernt zu haben.

Etwas Bewegung tut immer gut!

Die drei Musen :-D

Der erste Raw Potluck in Wiesbaden!

2010-07-08T15:16:00.000-07:00

Ich bin schon total aufgeregt weil ich beschlossen habe, am 11.7.2010 um 12:00 Uhr den ersten RAW POTLUCK hier in Wiesbaden zu organisieren und es haben sich schon 14 Leute gemeldet,-wow!

Alle Rohköstler und interessierte sind

HERZLICH WILLKOMMEN!

Unser Treffpunkt ist hier:

1. Raw Potluck in Wiesbaden!

Wir werden bestimmt viel Spaß haben! Außer Decken, Geschirr und leeren Flaschen (dort gibt es eine tolle Trinkwasserquelle) sind viele Freunde und gute Laune mitzubringen :-)

Ich freue mich auf EUCH!

Alles Liebe von Eva

Ein toller Tag

2010-06-28T00:28:00.001-07:00

Gestern hatten wir einen wunderschönen Tag gehabt: wir sind jetzt schon zum zweiten Mal bei Nelly gewesen und haben ihre göttliche Rohköstlichkeiten genossen!

Hier ist dieParty-Queen höchstpersönlich!

Rohköstlichkeiten:

Nelly und ich

Hier ist sie mit Charlie zu sehen :-)

Charlie freut sich auf das England/Deutschland-Spiel.

Das hat Saunya zubereitet,- hmmmm!

Nach dem Essen hat Nelly uns alle mit einem Rohen Kaffee überrascht!

Schaut mal rein:

Roher Kaffee!!!

Nach dem Potluck sind wir mit unseren neuen Freunden Kirschen pflücken gegangen.

Sie haben eine tolle Site wo man kaltgepressten

OLIVENÖL

aus Griechenland kaufen kann!

Charlie hat eine GROßE Pusteblume gefunden :-)

Der nächste Potluck ist am 11.7.2010 und findet in Wiesbaden statt. Meldet Euch rechtzeitig bei mir und reserviert Eure Plätze, ich freue mich auf Euch!

Die Sonne ist da!

2010-06-12T02:31:00.000-07:00

Endlich ist es warm geworden und ich sende Euch ein Paar Bilder aus unserem Paradies :-)

Lachen ist lebenswichtig!

Ein wichtiger Fund:

Nur ein Kleid und keine Jacken
Sonnenstrahlen, Singen Lachen!

Der Frühling 2010

2010-06-12T01:54:00.000-07:00

Die haben wir im Mai gemacht.

Viel Spaß!

Rohe Spagetti......

........mit Pesto!

Dieser Erdbeerkuchen ist lecker!

Wie entspannend......

Ein Hochsprung

....und noch ein Paar dazu:

Neuigkeiten

2010-06-12T01:17:00.000-07:00

Ende März waren wir in Berlin auf Rohvolution!

Hier sind ein Paar Impressionen:
Nicky&Charlie beim Galadinner,- alles roh&köstlich!
Rohe Delikatessen!

Nelly&Volker waren toll, wie immer.
Nelly's Seite findet Ihr hier: http://www.rohkoestlich.com/index.php?id=2&lng=DE
Vielen Dank für Eure Arbeit und macht weiter so!

April 2010:

ruhige Stunden im Park

Faszinierende Bücher

2010-03-17T13:54:00.001-07:00

Zur Zeit lese ich ein schönes Buch nach dem anderen! Ich wußte gar nicht, dass es so viele wunderschöne Bücher gibt!

Dieses ist unglaublich und kostenlos, schaut mal rein:
http://www.attractmoneynow.com/

Dieses ist einfach WUNDERSCHÖN und von innerem Frieden erfüllt,
http://www.amazon.de/gp/reader/0470402563/ref=sib_dp_pt#reader-link

- eins der schönsten Bücher das ich je gelesen habe. Ich war so enttäuscht als das Buch zu Ende war, dass ich jetzt beschlossen habe es noch einmal zu lesen,- dieses Buch hat mein Leben verändert (positiv, natürlich!).

Dieses Buch ist toll weil es so liebevoll geschrieben ist,- es ist erfüllt von Liebe zu Kindern,- Thomas Gordon's "Familienkonferenz":

http://www.amazon.de/gp/reader/0609806939/ref=sib_dp_pt#reader-link

Und dieses habe ich gestern aufgemacht und es hat mich auch wieder sofort fasziniert,- Thomas Gordon's TET (für Lehrer):
http://www.amazon.de/gp/reader/0609809326/ref=sib_dp_pt#reader-link

Ich danke Euch von ganzem Herzen, Dr. Thomas Gordon und Dr. Joe Vitale!

Ich bin so dankbar, dass ich diese Schönheit anscheinend magisch angezogen habe,- es ist einfach überwältigend!

Dankeschön!

Für meine Mama

2010-03-11T13:12:00.000-08:00

Heute möchte ich meiner lieben Mutter danken für alles was sie für mich getan hat.

Ich hatte so eine tolle Mutter!

Für einige Zeit war ich fest in negativem Gedankenfluß gefangen und habe sie für all die Fehler, die sie gemacht hat sehr beschuldigt. Wer ist schon fehlerfrei in diesem Leben?

Dank Dr. Joe Vitale und Dr. Hew Len, die das Buch über Ho'oponopono geschrieben haben ( "Zero Limits"), bin ich jetzt total von diesen Erinnerungen befreit. Es ist unbeschreiblich was für eine Erleichterung es mit sich gebracht hat!

Damals war es in Armenien alles andere als einfach alleinerziehend zu sein. Meine Mama hatte immer revolutionäre, frische und freche Ideen.

Nicht viele Leute haben damals etwas von frischgepressten Säften, Rohkost, Joggen, Yoga oder autogenem Training gehört....sie hat jedoch immer ganz viel davon gelesen und ich war die Glückliche, die diesen frischen Wind des Lebens mit ihr erleben durfte.

Als ich 5 Jahre alt war, hatte sie es beschloßen jeden Morgen mit mir joggen zu gehen. Ich liebte es, die morgendliche Luft einzuatmen aber die Nachbarn sagten ihr sie sollte damit aufhören das Kind zu quälen :-D

Es war toll, denn ich war das erste Mädchen mit einem Skateboard und keiner wußte was es ist.

Abends sind wir oft spazieren gegangen. Wir haben uns gerne über die Bücher unterhalten, die wir damals gelesen haben,- das war schön!

Heute danke ich Dir dafür, dass Du mir gezeigt hast wie wichtig es ist immer weiter zu schwimmen. Ich bewundere Deinen unendlichen Mut.

Liebe Mama, ich werde Dich immer lieben!

Hohe Sprünge

2010-03-08T12:43:00.000-08:00

Schaut mal was wir am Sonntag gemacht haben:

wir waren draußen und haben die Sonne genossen.

Der Trampolin hat sich auch gefreut mal aus der gewohnten Umgebung herauszukommen ;-)

Einfach und schön

2010-03-07T09:47:00.000-08:00

Ich mag eifache Sachen, denn meistens sind sie lecker und wunderschön.

Charlies rohes Mittagessen: Rettich-Spagetti mit Käsesauce.

Hier seht Ihr unser rohes Abendessen--> Zucchini Pasta mit Sahnesauce,- alles vegan, natürlich :-)

Da kommt auch schon der Nachtisch!

Zum Wohl :-)

Rohkostpower bei Nelly

2010-03-01T13:02:00.000-08:00

Gestern waren wir in Otterstadt zu einem Rohkostessen bei Nelly eingeladen! Nelly is schon etwas ganz besonderes und Ihr Haus ist ein richtiges Rohkostparadies.

Hier ist Ihre fruchtig-leckere Homepage, schaut mal herein:

www.rohkoestlich.com

Nelly organisiert regelmäßig „Raw potlucks“ (Rohkostessen) bei sich zu Hause und Ihre Zubereitungskünste sind einfach nur sagenhaft. Es war nicht nur das Essen, das uns vorzüglich geschmeckt hat, der ganze Nachmittag war ZAUBERHAFT, wahrscheinlich auch weil Nelly eine so tolle Ausstrahlung hat.

Zum Essen gab es unter anderem auch Würstchen mit Pommes und Ketchup (alles roh, versteht sich) , in die mein Sohn sich sofort verliebt hat. Den anderen ging es genauso, denn die leckeren Würstchen waren innerhalb von kürzester Zeit unsichtbar geworden, was immer nur eins bedeuten kann: die Zubereiterin ist eine Künstlerin im warsten Sinne des Wortes!

Ihr Regenbogenkuchen war SO LECKER,- ich wünsche ich könnte beschreiben wie toll er war! Den muss man einfach probieren, denn die Cashewcreme zerging uns auf der Zunge und die anderen Schichten waren nicht weniger faszinierend!

Als ob das nicht genug gewen wäre,hat unsere Nelly unter anderem (ich habe auch Ihr buntes Rezeptbuch für Rohköstlichkeiten mitgenommen,-yuhu!) auch noch wunderschöne Pralinen aus England anzubieten, die ich bei Ihr zum Glück kaufen durfte.

www.booja-booja.com

So eine wohltuende Geschmacksexplosion erlebt man selten und ich konnte kaum glauben, dass diese kleine Pralinen roh sind! Das beste bei der rohen Schokolade ist: sie macht nicht süchtig. Nach ein-zwei Pralinen fühlst Du Dich befriedigt und gesättigt zugleich. Das ganze ist so NEU für mich!!!

Bis jetzt dachte ich, dass es nicht so wichtig wäre Rohkostrezepte auszuprobieren. Meine Rohkostgerichte waren immer schmackhaft aber einfach. In den letzten Paar Tagen habe ich plötzlich die Freude der Rezeptzubereitungen mit Kindern erlebt! Mein Sohn fragt jetzt immer was wir denn zum Abendessen zubereiten werden und vorgestern hat er es nicht mal gemerkt, dass er den ganzen Tag lang nichts anderes als sonnige Rohkost zu sich genommen hat! Es hat ihm auch sehr gut geschmeckt und die Zubereitung an sich setzt seine kreative Energie frei,- Charlie dekoriert die Gerichte sehr gerne und hat diesbezüglich immer viele neue Ideen. Zum Essen haben wir gefüllte Chicoreeblätter mitgebracht. Auf dem ersten Bild sind sie besser zu erkennen. Auf dem zweiten Bild sieht man den Rokost-Chefkoch höchstpersönlich!

Es waren noch sieben nette Leute zu diesem außergewöhnlich leckerem Essen eingeladen. Wir haben uns köstlich amüsiert und ich hoffe, dass wir uns alle bald wieder sehen.

An dieser Stelle möchte ich Dir, liebe Nelly, herzlich danken, denn wir haben uns bei Euch sehr wohl gefühlt! Du hast mir gezeigt, dass es in diesem Leben noch sehr viel Neues und Aufregendes zu entdecken gibt.

Ich bin so dankbar dafür, dass wir uns kennengelernt haben, ich kann so vieles von Nelly lernen!

Ihr lieber Mann war auch da. Ich wünsche den Beiden alles Glück der Welt und viele wunderschöne und rohköstliche Momente zusammen.

Jetzt stellt Euch an dieser Stelle tausend zum Himmel fliegende Herzchen für Nelly und Volker vor :-)

Unsere Kinder

2010-02-22T11:52:00.001-08:00

Zur Zeit lese ich das Buch von Thomas Gordon das meine liebe Freundin Sonja (http://www.rawfunfamily.com/ ) mir empfohlen hat.

Hier ist es:

http://www.amazon.de/gp/reader/0609806939/ref=sib_dp_pt#reader-link

Leider vergessen die Erwachsenen allzu oft dass wir sehr vieles von unseren Kindern lernen können!

Das Buch hat mir sehr dabei geholfen meine Kinder noch besser zu verstehen. Da gibt es sogar ein Paar Tests wo man hineinschreiben kann wie man in bestimmten Situationen reagiert. Meine Ergebnisse waren schon sehr gut, und trotzdem weiß ich dass ich viele Fehler gemacht habe und entschuldige mich bei meinen Kindern dafür!

Vielen Dank für dieses tolle Buch. Hoffentlich lesen es noch viele Eltern, denn unsere Kinder brauchen uns!

Ein besonderer Tag

2010-02-16T11:49:00.000-08:00

Heute ist Nicky's Geburtstag! Yuhuuuuuuu!

Deshalb bin ich heute besonders glücklich :-)

Wir waren viel draußen und haben uns gut amüsiert.

Das Geburtstagskind :-)

Dieses Bild mag ich sehr gerne-->

Das bin ich in meinem Lieblings-T-shirt.

Gefunden habe ich's hier:

http://www.cafepress.com/Revvellations

Das Abendessen

2010-02-15T13:12:00.000-08:00

Diese leckere Rohkostkomposition gab es bei uns neulich zum Abendessen (nicht am 1.1.2010,-die Kameraanzeige war nicht richtig eingestellt).

Charlie hat sie mit Pfeffer und Salz gegessen.

Ich habe Tomaten, Blumenkohl, Spinat und Lauch zerkleinert und dann mit Liebe serviert :-)

Dankbarkeit

2010-02-14T13:05:00.000-08:00

Seit heute bin ich auch bei Twitter zu finden :-)

http://twitter.com/freshlight1

Seitdem ich Revvell kennengelernt habe,

http://www.bodaciousliving.com/

(wir haben uns bei http://www.rawfoodtalk.com/index.php
kennengelernt)

fühle ich mich täglich dankbar für all die schönen Dinge die wir täglich erleben dürfen. Hier ist ein ganzer Thread, den Revvel aufgemacht hat:

http://www.rawfoodtalk.com/showthread.php?t=34741

Leider ist es für manche von uns zu einer Selbstverständlichkeit geworden das Gute wortlos zu empfangen und die Fehler immer zu bemerken. Das Leben macht aber viel mehr Spaß wenn man diese Einstellung ändert und sich total umprogrammiert. Jetzt habe ich das Problem, dass ich nicht genug Zeit finde um mich für jedes Geschenk des Lebens täglich zu bedanken :-)

Es ist unglaublich, denn vor einiger Zeit war ich nur auf Fehler fixiert: dies passt mir nicht, das ist nicht gut genug...jetzt konzentriere ich mich nur auf die Schönheit und je mehr ich das tue, desto schneller vermehrt sie sich, das ist einfach TOLL! Bis dahin wußte ich nicht, dass das Leben so wunderbar sein kann und dass ich selbst so viel Einfluß darauf habe!

An diesem schönem Valentinstag möchte ich Revvel dafür danken, dass sie so viel gutes in dieser Welt verbreitet. Sie ist eine sehr inspirierende Persönlichkeit und ich hoffe ihre ustream shows werden regelmäßig weiterproduziert,- die sind nämlich super!

http://www.ustream.tv/channel/tap-a-day2success

Vor ein Paar Tagen hat Revvell ein Link zu diesem wundervollem Buch von Joe Vitale geposted, den ich davor nicht kannte. Hier ist der link:

http://www.attractmoneynow.com/

Das ist ein sehr ermutigendes Buch! Davor habe ich das Buch von W.Wattles "The science of getting rich" schon vor ein Paar Jahren gelesen aber anscheinend war ich damals noch nicht bereit für die Wahrheit.

Joe Vitale's Buch ist so inspirierend! Durch seine Worte findet man die Energie sein Leben zu verändern, und zwar JETZT, sofort. Ich weiß nicht wie er das macht! Aber eigentlich weiß ich's doch: er schreibt sehr liebevoll und die Liebe dringt durch jeden seiner Sätze zu Dir hindurch. Man fühlt sich sehr geliebt wenn man sein Buch liest,- jedenfalls ging es mir so!

Es ist unbeschreiblich wie ich mich gefühlt habe während ich das Buch las,- das ist ein sehr kraftvolles Buch und ich bin dankbar dafür, dass ich's anscheinend magisch angezogen habe und es ist zu mir gekommen. Faszinierend!

Ich wünsche Euch allen einen wunderschönen Valentinstag. Die LIEBE ist unendlich und sie ist immer da. Genießt täglich den Zauber der Dankbarkeit, denn das tut richtig gut.

Alles Liebe von

Eva

Ariane

2010-02-06T13:33:00.000-08:00

Ich liebe diese kleinen Äpfelchen!

Sie sind sehr knackig und schmecken richtig gut.

Das sieht nach einer romantischen
Liebes-
erklärung
aus....

Die kann man angeblich nur im November-Dezember kaufen weil die meisten Leute ihre Adventkränze damit schmücken.

Da bin ich wieder!

2009-11-15T11:27:00.000-08:00

Hallo, Ihr Lieben. Danke für die Mails, ich freue mich immer von Euch zu hören :-)

Da ich in der letzten Zeit sehr beschäftigt war, kam ich nicht dazu, diese Seite zu aktualisieren.

Das holen wir jetzt aber nach!

Brüderchen und Schwesterchen :-)

Das wollte ich Euch auch unbedingt zeigen:

diese Eier haben wir eines Tages unter Charlie's Fahrrad gefunden!

...und ein Paar Tage später waren
die kleinen Täubchen schon da!

....an einem sonnigem Tag im Park.

Bis bald!

Der Frühling ist da!

2009-03-17T12:19:00.000-07:00

Das ist eine gute Kombination:

grüner Pfeffer mit........

...Mungbohnen, Paprika und Lauch.
Mmmmmmmmmm!

Ich träume gerade von Durian......

Unser Geheimagent nach getaner Arbeit :)

Da bin ich wieder! Hier--> nach einem Karotten-Tag. Manchmal habe ich Lust darauf, einen Tag lang nur eine Sorte Obst oder Gemüse zu essen. Das ist lustig und macht Spaß!

Party time???...

Na klar doch!

Zucchini Nudeln mit
Tomaten-
Avo-
Sauce.

Genießt den Frühling!

Winterliche Pracht

2009-02-09T12:36:00.000-08:00

Es waren kalte Tage, die uns allen gut getan haben weil die Luft so unglaublich frisch und rein schien.
Man konnte so richtig AUFATMEN! :-)

Avocados mit Spinat&Rote Beete -->

<-- Charlie genießt den knackigen Salat

.........und posiert für die Kamera.

Noch ein frostiger aber froher tag.....

Mungbohnen schmecken mir besonders gut.

Kalt und schön

2009-01-04T11:25:00.001-08:00

Und wieder war es kalt und schön

Ich war heute spazieren.

Die Bäume stehen auf dem Thron

Der junge Mann will trinken.

Ihr lächelt in die Kamera ,

Die Schuhe sehen gut aus.

Der Himmel ist so hell und rein

Die Fröhlichkeit ist sorglos

Was für ein Tag!

2008-12-25T11:14:00.001-08:00

Der Himmel war heut' wunderschön!

Ich liebe diesen Anblick:

Der Bach plätscherte, ich genoß
die frische kalte Luft.

Der Wildreis wollte keimen nicht :)

Er schmeckt nach nichts, jetzt weiß ich's...

Experimente mag ich gern,
und Elstar mag ich auch ;-)

Die Geburtstagsgeschenke

2008-12-22T04:28:00.001-08:00

VielenDankfür die wunderschönen Geschenke, meine Lieben !

Nicky hat mir diesen Becher geschenkt und

die schönen Armbänder, die ich sehr gerne trage :-)

Ein
Trommel-
wirbel
zwischen-
durch.....

.........und jetzt kommt die zweite Hälfte:

Charlie hat das Geschenk sehr sorgfältig verpackt.

Acryl auf Leinwand: das ist ein leuchtendes Herz.

So, und jetzt ist es an der Zeit ein Paar schöne Grimassen zu schneiden!

Das ist
unser
Pantomime-
Künstler.....

........und dies ist eine Zauberin-->

Tagtäglich lerne ich von euch wie man Dankbarkeit und Liebe empfinden und leben kann.

Herbst Impressionen

2008-12-05T15:22:00.000-08:00

Dieser Tag ist voller Wunder,

Er ist zauberhaft und frisch.

Das ist uns're Lieblingsdeko:

Schönes Obst auf dem Tisch.

Dankeschön

2008-11-19T16:27:00.000-08:00

Hallo, ihr Lieben,

vielen Dank für die zahlreichen Rückmeldungen, darüber habe ich mich sehr gefreut!

Da es mir in den letzten Tagen alles andere als gut ging, konnte ich mich nicht bei allen persönlich melden.

Jetzt habe ich die Kommentar-Funktion eingeschaltet, um die Kommunikation etwas leichter zu gestalten :)

Außerdem kann man die Posts und die Kommentare jetzt abbonieren.

Es war wunderschön zu sehen, dass es soooooooo viele liebe, hilfsbereite Menschen gibt auf dieser Welt.

Wir brauchen einander, und es ist wichtig diese lebenserhaltende Energie zu spüren, YEAH!

Ich wünsche euch allen eine tolle Zeit und freue mich auf weitere Feedbacks von euch.

Alles Liebe von Eva

Die Erinnerungen

2008-11-13T12:03:00.001-08:00

Nicky auf der Wiese.......

......und hier schon zwei Jahre alt.

Charlie schaut sich das Buch "Tippi aus Afrika" an.

..............immer noch 2 Jahre alt ;-)

"Schau mal, ich hab' mich eingepackt!"

Faschingsstimmung!

5..................

und 6 J.alt

Charlie will schwimmen!

2 oder 3 J.alt?

2.......oder doch 3?

Charlie's Karnevalkostüm :-)

Vitamin B12

2008-11-09T16:54:00.000-08:00

Bei mir ist letzte Woche ein Vitamin B 12 Mangel festgestellt worden!

Leider habe ich ihn schon länger, ohne es gewußt zu haben.

Es geht mir schon seit ein Paar Monaten alles andere als gut: die ständige Müdigkeit, der Schwindel und die seelischen Schmerzen waren fast täglich meine treuen Begleiter.

Da ich vor einiger Zeit meine Mama verloren habe, dachte ich, dass meine Trauer mich buchstäblich krank macht. Das war auch so, ganz am Anfang.....

Deshalb war ich mir sicher, dass es mir irgendwann wieder besser gehen wird.

Stattdessen verschlimmerte sich meine Situation tagtäglich aufs Neue. Weil die Krankheit sich so schleichend langsam ausbreitete, bemerkte ich es nicht sofort, wie schlecht es mir eigentlich ging.

Meine damalige seelische Verfassung könnte man als "überempfindlich" bezeichnen, wobei die tiefe Traurigkeit wie eine riesen Wolke alles zu überschatten drohte.

Jede Kleinigkeit, die mich nie zuvor interessiert hatte, konnte mich in diesem Zustand buchstäblich fertig machen. So einen starken seelischen Schmerz habe ich noch nie erlebt. Jetzt mußte ich ihm jeden Tag begegnen. Wer diesen Schmerz nicht erlebt hat, weiß nicht wie stark er ist! Ich wünsche ihn keinem von euch.

Die Energie und die Lebensfreude, die ich normalerweise im Überschuß hatte, waren auf einmal nicht mehr da.

Und so kam es auch dazu, dass ich mich immer mehr zurückgezogen habe. Meinen Freunden sagte ich, dass ich alleine sein möchte. Das stimmte ja auch, weil ich oft gerne alleine bin und mich dabei nie einsam fühle. Jedoch war das diesmal so übertrieben, dass ich daraufhin eine Psychologin zu Rate gezogen habe. Außerdem wollte ich von ihr wissen was ich zu Hause noch falsch mache, denn meine 13-Jährige Tochter rebellierte plötzlich gegen alles und alle und ich fühlte mich zeitweise total überfordert.

"Ist das alles?" fragte sie mich erstaunt. "Beruhigen Sie sich, denn Sie machen nichts falsch. Ihre Tochter befindet sich in einer Entwicklungsphase. Dinge wie Rebellion und starke Abgrenzung von den Eltern sollten Sie begrüßen, anstatt dagegen anzukämpfen, dann entspannt sich die Situation vielleicht ein bißchen............. So ist es eben in der Pubertät."

Na super, dachte ich, auch das noch. Wenigstens wußte ich jetzt, dass ich nichts falsches gesagt oder getan habe, insofern hat sich die Beratungsstunde total gelohnt.

Weil die Erschöpfung immer noch da war, ging ich zum Arzt, um meine Blutwerte untersuchen zu lassen. "Ihnen fehlt der Eisen", hieß es dann, "kommen Sie in 4 Wochen zur Kontrolle". Die Eisentabletten ignorierte ich natürlich. Bei Eisenmangel gibt es eine geniale Lösung, die bei mir immer einschlägt: Rote Beete und Spinat :) Mit den korrigierten Eisenwerten schien es mir aber auch nicht besser zu gehen.

Im Gegenteil, eines Morgens stand ich auf und stellte fest, dass meine Hände taub sind! Das hat mich sehr erschrocken, denn jetzt konnte ich auch meinen Beruf als Geigerin nicht mehr ausüben. Nach den Untersuchungen beim Arzt, hieß es dann "Sie haben MS".

Natürlich ist man in so einer Situation erstmal total verzweifelt. Diesen zusätzlichen Stress konnte ich damals gar nicht gebrauchen, aber er war nun einmal da und ich mußte es versuchen, das Beste daraus zu machen.

Das tat ich auch, indem ich's versuchte, der Ursache meines Unwohlseins auf den Grund zu gehen. Und siehe da: plötzlich sah ich im Netz alle meine Symptome auf einmal in einem Satz aufgelistet, und die Krankheit hieß Vitamin B12 Mangel!

Nun habe ich es schwarz auf weiß:anstatt der üblichen 200-1000, habe ich nur 25!

Wenn man einen so großen Mangel hat, kann man nur hoffen, dass die Nerven auf die Dauer nicht beschädigt werden.

Wünscht mir Glück.

Musikalische Momente

2008-11-01T17:40:00.000-07:00

Äpfel habe ich fast immer bei mir. Sie passen zu mir :-)

und ich zu ihnen.

Das ist unser Sternchen ;-)

Charlie vor dem Konzert.

Eine kleine Karotten-Stärkung zwischendurch ;-)

Pssssst: das Konzert hat begonnen!

Hier gibt es etwas schönes für alle Musikliebhaber:

Lustig und schön

2008-10-26T11:43:00.000-07:00

Spinat macht lustig :-)

Diese Kleinen haben wir im Kurpark endeckt.

Das ist mein Mittagessen -->

:-)

Charlie's leckeres Rohkostrezept.

DasZubereitungsgeheimnis
(ein langes Wort!)
wird natürlich nicht
verraten. Es hat
ihm gut geschmeckt :-)

Hat die Mama endlich mal ihre Haare gekämmt?

;-)

Auch Zugvögel gab es bei uns zu sehen.

Hier könnt ihr sie hören: ich finde sie wunderschön!

Tomatenzeit

2008-10-24T11:31:00.000-07:00

Heutzutage gibt es Tomaten in allen möglichen größen und Farben: neulich habe ich im Supermarkt sogar schwarze Tomaten gefunden!

Sie waren ziemlich teuer, schmeckten aber gut.

Hier ist eine Tomatensuppe mit der himmlischen weißen Kokosnuss.

http://www.healthydude.com/Resources/thai_coconutsa.jpg

Spagetti tricolore mit Tomatensause :-)

Guten Appetit!

Pubertät, neue Haarschnitte&Co

2008-10-16T11:10:00.000-07:00

Kommt mit auf das Boot!

Juhuuuu, das Rudern macht Spaß!

Na, seid ihr auch so gut darauf?

Die Teenies sind nicht immer anstrengend ;-)

Ich bin auch schon fast soweit!

Neue Kreationen

2008-10-10T04:57:00.000-07:00

*********************

Es macht Spaß neues zu entdecken. Gestern hat mich die Kokosnuss zu verchiedenen einfachen, aber leckeren Rezepten inspiriert. Hier seht ihr eins davon: Kokosnuss mit Schnittlauch. Paprika und Möhren passen auch ganz gut dazu, probiert es mal aus.

Sprünge ins Licht

2008-09-18T12:28:00.000-07:00

Heute zeigt Euch der Charlie wie man Kastanien sammelt.

Im Laufe der Zeit hat er seine eigene Methode entwickelt, um dies zu tun:

Heute hat er sogar Zwillinge gefunden :-)

Da sind wir wieder:

Die Eichhörnchen freuen sich bestimmt über die tolle Überraschung :-)

.... jetzt kommt ein Hochsprung zum Schluß,

huuuuuuuuuuaaaaaaaaaaaaaaaa!

Der Himmel

2008-09-01T06:32:00.000-07:00

Sonne tanken
Laufen, lachen,
Spielen, singen,
Das macht Spaß.

Immer jung,
Fast immer fröhlich
Könnt Ihr alle sein,
Nur Mut!

Der Geigenklang

2008-08-22T02:26:00.000-07:00

Dieses Lied hat meine Mama gern gesungen.

Es ist eine alte russische Romanze.

Ich mag sie auch gerne.

Zum Anhören einfach anklicken.

Der Wind

2008-08-21T16:31:00.000-07:00

Der Wind war da,
Ganz zart und nah
Kam er zu uns,
Gab uns 'nen Kuss.

Er war ganz warm
Und meinen Arm
Hat er berührt,
Ich war gerührt.

Motivieren kann sie gut

2008-08-19T02:25:00.000-07:00

Sie munterte mich auf,
Sie gab mir Zuversicht.
"Du kannst das und Du schaffst das,
In Dir ist viel Licht".

Sie hatte Recht: die Brennesseln
Sind lecker, frisch und stark,
Überall wachsen sie zur Zeit:
Im Wald und in dem Park.

In jedem von uns brennt das Licht
Der Ewigkeit, der Freiheit.
Und alles was man schaffen will
Wird klappen|,<-- alte Weisheit.

Ich danke Dir sehr
Für Deine Energie.
Du teiltest sie mit mir,
Jetzt ist sie explodiert.

Sie hat sich nun verzehnfacht.
Das ist doch ein Gesetz,
Wenn man sie großzügig verschenkt,
Dann wächst sie schnell=kein Scherz!

Brigitte träumt nun weiter.
Schon längst ist sie im Land
Wo Schönheit und Vollkommenheit
Normal sind: Gute Nacht.

Die Wärme

2008-08-17T14:12:00.000-07:00

Heute spürte ich die Wärme,
Sie war da, auf meiner Haut.
Nicht mehr taub, nicht mehr tod,
Alles kommt wieder ins Lot.

Hoffen wir mal ,dass es stimmt
Und uns nichts mehr so mitnimmt.
Es kann durchaus passieren
Dass ich lern zu pausieren.

Dieser Reim macht sehr viel Sinn
Das ist doch ein Neubeginn
Ihr habt jetzt den Hauptgewinn
Ich versuch's mi'm sechsten Sinn :-)

Immer noch sonnig

2008-06-20T13:20:00.000-07:00

.....und so verbringen wir manchmal die sonnigen Sommertage.....

Der Fächer hilft bei der Hitze-->

Der neue Haarschnitt sieht so aus:

Hundebiß

2008-06-20T12:26:00.000-07:00

Gestern abend ist Nicky von einem Hund gebissen worden.

Schickt ihr ein Paar heilende Gedanken.....

Gute Besserung, meine Kleine!

Handstand und Grimassen

2008-06-09T11:12:00.000-07:00

Der hier sieht gut aus.

Der ist auch nicht schlecht: im Hintergrund sieht man einen Seilhüpfenden jungen Mann.

Das macht sie gerne, haha :-)

.........aber er natürlich auch!

Wie ihr's schon wißt: Grimassen schneiden liegt bei uns in der Familie :-)

Traurigkeit und Licht

2008-06-08T12:35:00.000-07:00

Da sind sie, die Mädchen :-)

Hier sehen sie noch ganz friedlich aus....

...aber.....

....huch!

was ist denn jetzt los?

<--Das sieht lustig aus....

Hier kommt ein Handstand auf einer Hand:

Und hier sind die Jungs mit dem Hund.

Das ist der Charlie beim Seilspringen:

Es klappt zwar nicht immer.....

........aber immer öfter :-)

Da es mir zur Zeit nicht gut geht, versuche ich es immer wieder, die sonnige Seite des Lebens zu sehen.

Sie ist immer da, auch wenn wir durch die Traurigkeit und durch den Schmerz hindurch gehen müßen.

Meine Tagebücher (das andere ist hier: http://fresh-and-raw.blogspot.com)helfen mir dabei, dankbar zu sein.......dankbar dafür, was wir haben. Das will ich jetzt lernen....

Neu

2008-05-26T05:50:00.000-07:00

ein Neues Outfit für das neue Mädchen :-)

Hier ist ein Teil davon:

..hier ist das Mädchen:

und hier könnt Ihr die beiden Kinderchen sehen:

.....da sind sie nochmal, beim Posen ;-)

Die Sonne...

2008-05-19T15:48:00.002-07:00

...setzt sich durch, so ist das im Leben :-)

Das ist mein fruediger Sonnensprung-->

<--....der ist ja toll, wow!

Kinder und Bäume passen gut zusammen:

Da hüpfen sie schon wieder......

Die Natur schickt uns blumige Grüße aus dem Paradies.

Im Wald

2008-04-29T11:35:00.000-07:00

........fühlt man sich am besten!

Da gehen wir zur Zeit öfters hin.

So ein Sprung kann auch sehr befreiend sein :-)

........und ein Blick nach oben lohnt sich immer.

Bio ist billig

2008-04-28T11:24:00.000-07:00

Am Anfang meiner Rohkostzeit (was für ein Wort! :-) ) habe ich mir auch oft die Frage gestellt: "Kann ich ab jetzt wirklich nur noch im Bioladen einkaufen? Ist das nicht zu teuer?"

Vieles ist heutzutage so sehr verseucht, daß einem die Entscheidung schon fast abgenommen wird. Die Orangen aus HL, zum Beispiel, hatten so viele Pestizide, daß es bei mir und den Kindern allergische Reaktionen ausgelöst hat.

Ich habe dann langsam angefangen nach und nach das meiste Obst und Gemüse aus dem Bioladen zu kaufen. Die Sachen sind so vitaminreich, daß man zum satt werden gar nicht so viel braucht wie bei der konventionellen Ware.

Mittlerweile weiß ich, daß es sich auf die Dauer lohnt. Macht Euch also schon mal auf den Weg in den nächsten Bioladen :-)

Am besten wäre es natürlich, einen eigenen Garten zu besitzen.Schließlich braucht man ja nicht so viel zum Leben: Äpfel, Birnen und Kirschen ......außerdem noch Kokosnüsse, Mangos, Durian und Avocados..........ach ja, Tomaten, Paprika, Kopfsalat und Rauke.........damit wäre der Tagesbedarf schon mal abgedeckt ;-)

Enten&Co

2008-04-20T16:33:00.000-07:00

Heute Nachmittag haben wir die Sonne genossen.

Es war ein kurzer, aber ein schöner Ausflug.

Zuerst haben wir die Enten .......

...und die Schildkröte besucht.

Dann ging's ab ins Wasser!

So sieht ein Muskelaufbautraining aus! ;-)

Die Verwandlung

2008-04-19T02:40:00.000-07:00

Da ist sie, unsere Kleine:

das war am Donnerstag.

Aber was ist denn am Freitag passiert???

Nicht mal ich habe sie sofort wiedererkannt :-)

Mein lieblingsbaum

2008-04-16T11:37:00.000-07:00

....ist dieser hier. Klickt auf das Bild wenn ihr's vergrößen wollt.

Was versteckt sich unter der Salatrauke?

Mal schauen...

..und? Habt ihr richtig geraten?

Vorspeise für die Kleinen

2008-04-15T03:10:00.000-07:00

....und deren Eltern:

Die Spinatblätter schmecken richtig süß. Rohköstler sind sehr verwöhnt: sie brauchen keinen Nachtisch :-)

Unser Sonntag.....

2008-04-14T11:45:00.000-07:00

.....sah so aus:

Da wir seit August mitten in der Stadt wohnen, haben wir jetzt öfter das Bedürfnis frische Luft zu tanken. Das tut sooo gut! Und die Stille ist auch herrlich. Man hört nur die Vögelchen singen.........

Eine kleine Pause im Wald:

Das Video ist eine Woche alt...... hört mal genau hin:

So sah Nicky aus mit ihren langen Haaren :

Das sind die aktuellen Bilderchen:

Mir gefällt beides gut.......

Bis bald!

Ein toller Tag

2008-04-10T15:33:00.000-07:00

Heute haben wir diese wundervollen jungen Leute kennengelernt, die ich sehr bewundere.

Sie haben sich in der Kälte mutig vor den Zirkus gestellt und haben gegen Tierausbeutung protestiert.

Sie waren sehr nett und voller frisher Energie! Ich wollte natürlich unbedingt ihre internet Adresse haben, doch die HP befindet sich noch im Aufbau. Jedenfalls haben sie mir diese Seite empfohlen, weil sie mit ihnen zusammen arbeiten
und ein ähnliches Konzept haben: http://www.tirm.de/

Übrigens: sie ernähren sich vegan. Als ich (oh Wunder!) auf die Rohkost zu sprechen kam, hat mir eins von den Mädchen erzählt, dass sie auch eine Rohköstlerin ist.

Wenn die Kinder sich für die Schwächeren stark machen, und sich für Harmonie und Schönheit einsetzen, dann hat sich das Leben jetzt schon gelohnt.

Für diese Begegnung bin ich sehr dankbar. Macht weiter so, ihr lieben!

Bald wird die ganze Welt wach und dann fängt das neue Zeitalter an. Die Wahrheit verbreitet sich immer schneller.....ist das nicht toll?!

Das Abendessen

2008-04-09T18:35:00.000-07:00

Finde den Unterschied zwischen den beiden Rohkostgerichten:

Fußball im Park

2008-04-07T17:53:00.000-07:00

Heute war ein kalter aber ein schöner Tag.

Wir waren wieder mal in einem wunderschönen Park, diesmal zum Fußballspielen. Auf dem Weg dahin habe ich überlegt wann der nächste *Duriangenuß* ansteht.......da ich aber eher spontan bin, habe ich noch keine Pläne geschmiedet.

Hier kommt noch ein "Sonntagsbild":

Ich wünsche Euch allen eine Erkenntnis-reiche Woche, viel Liebe und lautes Lachen :-)

Schau mal her......

2008-04-03T17:21:00.000-07:00

......Ich fliiiiiieeeeeeeege!

..und nochmal:

Die Mama kann's noch nicht so gut, sie wird es noch
lernen
.......
......irgendwann.

Da bin ich wieder!

.........muß schon wieder weg. Bis bald.

Der Ausflug

2008-04-01T14:01:00.000-07:00

Heute sind wir mit dem Rad in die Fasanerie gefahren. Da wir nach dem radeln etwas müde waren, haben wir uns erstmal auf die Bank gesetzt und ordentlich gefrühstückt:

Es gab Postelein.....

und Karotten als Vorspeise. Danach hatten wir noch Äpfel, Paprika and Sellerie, lecker!

.........dann sind wir zum Spielplatz gegangen, der lag ca.10 Meter von unserer Bank entfernt :-)

Die Hochsprünge sind super und machen Spaß......es ist wie "Minifliegen"...........hmmmmmmm, heute fallen mir aber lustige Worte ein :-)

Um vier Uhr sind wir wieder nach Hause gefahren.

Bis bald.

Eure Eva

Sonnige Zeiten

2008-03-31T07:24:00.000-07:00

Liebe Freunde,

heute habe ich es endlich beschloßen, ein deutsches Tagebuch zu erstellen. Einige von Euch sagten mir, dass
euer Englisch nicht gut genug ist um meine englische Seite zu verfolgen: http://rawfood21.blogspot.com/ .

Na gut, abgemacht. Ich werde aber nicht alles einfach hin und her übersetzen. Es werden zwei unterschiedliche Blogs werden wo ich die Beiträge je nach Lust und Laune mal auf Englisch und mal auf Deutsch erstellen werde.

Wie findet Ihr das?

Hier kommen ein Paar Bilder von gestern.

Es war ein wunderschöner Sonntag!

Nicky's Haare zeigen wie windig es da oben war.

Da stehen die beiden Kinderchen vor der Stadtmauer.

Es war schwer die Augen offen zu halten, da die Sonne stark geschienen hat. Was für ein toller Tag!

Das ist die Sonnenenergie...

...und das auch !

....... schwungvoll schwebend durch den Tag.

Bis bald!

Eure Eva